SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit e

  • Częste bolesne spięcia mięśni.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mięśnie ( w tym przypadku uda ) z jednoczesnym bólem jak przy skurczu. Albo gdy np. robie wspięcia na palcach w siedzeniu to często "prawie" łapie mnie skurcz w łydkach. Mam namyśli, że prawie bo skurcz mnie nie łapie, tylko czuje, że zaraz moze złapać więc chcac nie chcac msuze zakonczyc serie. Pije magnez + wit b12 jednak nic nie pomaga ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-11-12 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparaty witaminowe a zawartosc wit A

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z faktu, ze koncza mi sie kapsy o-3 z olimpu, chcialem przejsc na tran w plynie, zdziwilo mnie jednak, ze nie polecacie go pic wiecej niz 10ml ze wzgledu na duze ilosci witaminy A - okolo 230ug w 5ml tranu, tymczasem w vit-minie 75 now foods'a ktore lykam jest 3200ug wit A w jednej tabletce, doliczajac do tego inne zrodla witaminy A, np [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2006-05-07 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam w domu następujące suple : Creatine Mono Vital max 500g (w proszku) Taurine 1500 Dibencozide (b-komplex) Novocardian (omega 3 +czosnek ) Wit-amin Multiple SPORT Carbo Gainer (to wiem ze według braków w diecie ) Trening systemem 15-10-5. Głównie chodzi mi o kreatyne+tauryne kiedy to razem brać i ile bo resztę to chyba tak jak napisane na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-05-23 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyłek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc:chciałbym używać zamiast witamin i minerałow stosować tzw. pyłek pszczeli i tran.Słyszałem ze pyłek zawiera wiele wit i min i chciałbym się dowiedzieć jakich?czy to dobre połączenie?i drugie pytanie to czy tłuszcz i błonnik utrudniają czy tylko spowalniają wchłanianie się białka?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2004-12-23 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran Mollers- Nadaje się?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sposób Omege 3? Jest to wgl dobre rozwiązanie przy redukcji? Wiem, że można kupić Omege 3 w kapsach, ale mam ten tran i zastanawiam się czy się nada?W skladnikach pisze : Olej z wątroby dorsza, naturalny aromat, octan DL alfa-tokoferylu ( wit E ) ,mieszanina tokoferoli ( przeciwutleniacz ) Zmieniony przez - KamilBMW w dniu 2015-08-17 20:52:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2015-08-17 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl mdrol

    Temat
    Doping

    Jestem w 2 tygodniu cyklu na mdrolu 2 tabsy dziennie, jem sylimaron, vitaminy olimpu, mzb, wit b6, coq10, czosnek. Problem zaczal sie 2 dni temu bardzo zle samopoczucie, zawroty glowy, uczucie sytosci, brak laknienia, ogolne wycienczenie, dreszcze. Przerwałem mdrol na te 2 dni, kupilem essentiale forte jem po 3 tabsy 3 razy dziennie i narazie mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2010-02-13 12:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mierna ginekomastia

    Temat
    Doping

    [...] a guzki zauwazylem dopiero pod koniec 2009(listopad,grudzien) bylem z tym u lekarza na usg stwierdzil ginekomastie mierna powiedzial ze samo powinno zniknac. Chcialbym wejsc teraz na prolo deca -jak do tego braz nolve i profilaktyke (chodzi mi o wit i mineraly)zeby dalej sie to nie rozwijalo jak mam tendencje do tego Wiek 24 lata -reszta profil

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-03-31 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dziennikiem posiłków vitalmaxa - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Pobrałem dziennik posiłków vitalmaxa wer. 4.30 i mam taki problem. Zaznaczając płeć X-em dobrze wylicza białka i węglowodany, natomiast w minerałach i witaminach przy : Magnez,Żelazo,Cynk,Mangan,Wit.A,B1,B2,B6,Niacyna,Folacyna pojawia mi się #ARG!.Jeżeli jednak przy płci zamiast X dam 1 to minerały i witaminy są ok natomiast nie wylicza mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-10-12 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu z DAA , czy potrzeba B6

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Niestety w badaniach krwi wyszło że mam dolną granicę testosteronu , co za tym idzie zakupiłem produkt K F D T-booster. Jest tam spora dawka DAA i pytanko czy wypada do tego produktu wrzucić wit B6 żeby zbić ewentualny wzrost prolaktyny ? Zmieniony przez - Novy911 w dniu 2016-08-03 08:10:09 Zmieniony przez - Novy911 w dniu 2016-08-03 08:13:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-08-03 08:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a ciśnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;] Biore kreatyne olimp, hmb trec, wit. i minerały olip i gainera olimp. no i chodze sobie fajnie na siłownie i dzis z czystej ciekawosci zmierzyłęm sobie ciśnienie w aptece. i co sie okazało? 149/73 i tętno 76. z 1 momencie sie wystraszyłem, ale tak mysle sobie, ze pewnie to przez mono. i takie pytanie, czy to jest duza wartość? czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-07-30 16:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie co do cp witaminy - jakie polecacie z apteki lub moze ionto zeby bylo bogate w wit. gr. B zma - apteczne , moze ktos podac jescze raz ( aktualne ) zbiór tych leków/preparatów jak sie nazywa i po ile tabsów i czy moge to brac w wieku 16 lat. ( i czy są to pierw. chelatowane tak jak w oryg. zma czy jest tu coś naciągane ) diete mam , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2005-09-20 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wit B6 jest najlepsza dostępna w aptekach i jakie dawki na zbicie prolaktyny i czy dzielić dawkę w ciągu dnia czy jednorazowo przyjmować

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2012-04-07 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na prolce

    Temat
    Doping

    Witam! Zaczynam cykl na prolce 20 ampułek 200mg e5d do tego gainer, aminokwasy bcaa, zestaw wit-min, kwasy omega 3 i pod ręką acard i po cyklu oczywiscie odblok clomidem :) I moje pytanie dodać jeszcze coś do tego aby zminimalizować skutki uboczne?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2014-08-29 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak odbloku/gino

    Temat
    Doping

    [...] i pojawilo mi sie ginekomastia duzo na ten temat czytalem powiedzcie jesli wziol bym teraz 3 strzaly testosteronu i po tem sie odblokowal czy mogla by zniknac? do tego wit b6 wszystkie oslonki itd to nie duzy guzek rano jak wstaje to czesto jest wogole prawie nie wyczuwalny, wiem ze kombinuje ale zeby dostac sie do lekaza u mnie w miescie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-08-04 13:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dawka

    Temat
    Doping

    witam nie chce sie rozpisywac za bardzo ale generalnie mam podwyższona prolaktyne i niski teściu (spowodowane przez prolaktyne) przez co libido niemal zaniklo. prolaktyne zbijam juz wit b6 ale to jeszczae potrwa i w tym czasie chciałbym podbic teścia jakimis niewielkimi wstrzyknięciami. jaka dawke proponujecie. mam do dyspozycji 1g prop i 2,5 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-11-18 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle ???

    Temat
    Doping

    Witam Jak to jest z tymi cyklami, większość osub przygotowuje się do cyklu zaopatrując w przeruzne sterydy,wit.,suple.,blokady itd. Są też tacy któży wolą sę czasem łykać np. po 100-200 winstrolu na rozruch, albo troche metki . Ile jest w stanie wytrzymać tak naprawde nasz organizm, biorąc pod uwage że prowadzimy w miare zdrowy tryb życia : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2004-04-18 22:44:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze witaminy i minerały.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Możecie mi podać, na które witaminy i minerały nastoletni sportowiec powinien przede wszystkim zwrócić uwagę? Wiem wszystkich trzeba dostarczać, warzywa itd..., na multiwitaminach tyle tego jest że nie znałem niektórych nawet :-D ... ale gdybyście mogli mi powiedzieć na które szczególnie zwracać uwagę będę wdzięczny. Narazie na pewno wit. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2017-04-17 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na szybko

    Temat
    Doping

    [...] norma jest do 19. Badalem prolaktyne 1 raz wiec nie mam odniesieniea czy to akurat po trenie i zejdzie z czasem? dodam ze cykl sie nie skonczyl wbilem przed wyjazdem mixa i po powrocie bedzie pct. dalem wit b6 aktualnie na watrobe hepatil jednak wrzuce cos mocniejszego. Pytanie mam odnosnie tej prolaktyny..jakies uwagi czy to normalne? po trenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-08-20 09:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ile hcg jest w strzale np po 1000 iu 1-2 prop 75mg c2d 3-5 prop 100mg c2d 6 prop 75mg c2d 7 prop 50mng c2d 8-9 hcg 1000-1500iu 3x w tyg + 20mg nolvy dziennie + 1000iu wit.e dziennie 1-8 75mg npp c2d 1-2 meta 3-4tab dziennie kick 6-9 meta 3-4tab dziennie utrzymanie anabolizmu w koncowce cyklu 10-12 clomid 1 tab dziennie 8-13 nolva 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-08-01 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zmiane. Do tego leje sie ze mnie pot (jestem strasznie oslabiony). Chodzilem do lekarzy i tylko nafaszerowali mnie antybiotykami i nic. Biore codziennie rutinoscorbin, wit c, zestaw witamin i mineralow, czosnek w kapsulkach, tran i go...o. Prosze o pomoc bo juz glupieje. Moze ktos mial podobnie i sie wyleczyl. Co mam brac albo gdzie sie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2008-06-13 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)